Свежие записи и мысли

Медитация Дзадзен

C приведением в неподвижное положение ног, рук, туловища и головы в традиционной позе лотоса, с упорядочиванием дыхания, методичным успокоением мыслей и интеграцией сознания путем особых способов концентрации, с развитием контроля за эмоциями и укреплением воли, с культивированием глубокого молчания в отдаленнейших уголках сознания — другими словами, через практику дзадзен создаются оптимальные условия для погружения в сознание сердца и открытия в нем истинной Природы Бытия.

Присутствие (being present)

Термин Присутствие часто встречается у духовных мастеров, но мне не попадалось его вразумительного описания. Но даже просто интеллектуальное понимание этого феномена может радикально изменить вашу медитацию и жизнь. Что же означает Быть в Присутствии?

Любовь божественная и человеческая

Человеческая любовь не светит, а ослепляет, ибо полна привязанности.
Она не согревает, а лишь опаляет, ибо основана на страстях.
Она есть любовь тела к телу, ума к уму, характера к характеру, личности к личности.
Она не знает Бога, в ней мало счастья и много страданий.

йога и медитация

Что есть Йога?

Возвращение к себе. Свобода. Радость бытия. Тотальность во всем. Расширение сознания. Ощущение полноты жизни. Бесконечное разнообразие миров. Яркое видение мира. Наслаждение красотой. Простота и ясность.

Это есть Йога!

Зачем мы пришли в этот мир?

Это должен узнать каждый сам. Бесконечно разнообразие форм, направлений и дорог. Мы пришли сюда, чтобы стать этой бесконечностью. Чтобы узнать свою истиную природу, кто мы на самом деле.

йога для пожилых

Йога

Способ жить долго и счастливо

Йога - это прекрасный старт для реализации своего духовного потенциала - нашего единственного предназначения в этом мире. Вы найдете здесь много информации о йоге.

 

медитация равновесия

Медитации

Способ жить осмысленно

Медитация - это мощный инструмент, позволяющий понять, что такое мир и человек. На этом сайте вы найдете описания различных форм и методов медитации, что может помочь вам найти собственный стиль и форму.

baby-spagett260x300i

Блог

Возможность поделиться

Мысли, личный опыт, вопросы, предположения и теории можно найти и разместить в этом разделе. Сайт также предполагает обсуждения любого вопроса, касающегося духовности человека и мира.